L X V 10:00 - 12:00 y 17:00 - 19:00 en POLIDEPORTIVO de BENIMACLET
El deporte de contacto de KungFu que permite usar puños, patadas y proyecciones. Trabajo técnico con manoplas, paos, saco y el compañero. Luego "Sparring" con protecciones. "
A veces vamos más alla de las reglas de Sanda y trabajamos "clinch", como usar codos y rodillas y como sobrevivir en el suelo.
Integrado en las clases de Sanda hacemos preparación fisica con 7 STAR WORKOUT
Para competidores y non-competidores.
Ideal para aprender el uso practico y poner a prueba nuestras artes marciales Chen Taiji, Gao Bagua y XingYi
Impresiones de competición de Sanda
