SHEN YI

身 意 太 极 武 校

SANDA

L X V 10:30 - 12:00  y  17:30 - 19:00  en POLIDEPORTIVO de BENIMACLET

El deporte de contacto de KungFu que permite usar puños, patadas y proyecciones. Trabajo técnico con manoplas, paos, saco y el compañero. Luego "Sparring" con protecciones. "

A veces vamos más alla de las reglas de Sanda y trabajamos "clinch", como usar codos y rodillas y como sobrevivir en el suelo.

Integrado en las clases de Sanda hacemos preparación fisica con 7 STAR WORKOUT


Para competidores y non-competidores.

Ideal para aprender el uso practico y poner a prueba nuestras artes marciales Chen Taiji, Gao Bagua y XingYi

            Impresiones de competición de Sanda