SHEN YI VALENCIA

El Bagua Zhang es un arte marcial chino de los estilos "internos". Quiere decir que se trabaja mucho la consciencia del propio cuerpo para aprender a unificar las diferentes partes y asi generar fuerza relajada con el cuerpo entero.
Bagua tiene un aspecto muy elegante con sus movimientos circulares y en espirales que mejoran la coordinación y el equilibrio. A la vez es una meditación en movimiento y un método practico de autodefensa que fortalece y estira el cuerpo entero.

La practica de Bagua Zhang se carateriza por la marcha en circulos que le da un trabajo muy interesante de desplazamientos.  

Comparado con otros artes marciales chinos el Bagua Zhang no tiene formas largas, sino unos "modulos" que se pueden enlazar aleatoriamente.

Debido a la dificutad de mantener el equilibrio y la estructura al andar en circulos muchas veces el Bagua Zhang es considerado un arte muy complicado.

Sin embargo en el estilo GAO de Bagua Zhang hay también trabajos lineares que permiten entender más fácilmente el uso y las aplicaciones de los movimientos circulares. Tenemos también la suerte de practicar el Bagua como lo enseña Luo DeXiu que se dedicó a desarrollar un método para enseñar y aprender el Bagua lo más sencillo posible.

Pronto se publicará más información sobre Bagua en general, sobre el estilo de Gao Bagua en especifico, etc... .

Mientras puedes disfrutar de unos videos de Luo DeXiu y su alumno/ nuestro amigo Ed Hines ejecutando formas circulares de Gao Bagua y algunas aplicaciones en lo que se llama "Roushou".

 Más impresiones de un seminario que dió Luo DeXiu en Paris que te dará una idea de Gao Bagua Zhang.