Bienvenido

info sobre estos dos seminarios en CALENDARIO para reservar plaza escribe a shaolinychentaiji@gmail.com

Nuestros entrenamientos son ideales para ponerse en forma, aumentar tu fuerza, flexibilidad y autoestima, aprender a defenderse y encontrar el equilibrio a nivel físico y mental. Las clases son aptas para hombres igual que para mujeres, jóvenes y mayores con o sin experiencia previa.

En CHEN TAIJI y SHAOLIN aprenderás la base, la repiración, los conceptos, las formas y los ejercicios en parejas que componen estos estilos mientras en SANSHOU usamos estos conceptos y técnicas para autodefensa y combates deportivos. Los viernes hay una sesión de CONDICIONAMIENTO que combina ejercicios de gongfu tradicional con ciencia deportiva moderna trabajando velocidad, fuerza, explosividad y resistencia para ponerte en la mejor forma física posible.

Chen Taiji Quan y Shaolin Gong Fu son estilos conocidos y documentados con un curriculum estructurado, con linajes conocidos que te garantizan aprender artes marciales auténticas en nuestro espacio amplio de 85 metros cuadrados de tatami donde entrenas en las mejores condiciones.

TRADICIÓN Y MÉTODOS MODERNOS

Para garantizar la calidad del material el profesor viaja cada verano a China a las escuelas de sus profesores y cuando nos es posible traemos a estos maestros a nuestra escuela. Si un alumno quisiera viajar allí facilitariamos el contacto y el viaje.

Enseñamos las artes tradicionales de Shaolin Gong Fu y Chen Shi Taiji Quan. Todos los movimientos y las formas tienen una larga historia y tradición que respetamos al enseñarlas, pero para evitar algunos fallos de condicionamiento y estructura de las clases de la manera tradicional, usamos métodos modernos para evitar lesiones. El contenido sigue siendo tradicional pero no hay misterios o mala didáctica, sino una instrucción sistemática y clara.

¿QUÉ SIGNIFICA SHEN YI?

"Shen" es cuerpo y representa al ejercicio físico, "Yi" es la intención y simboliza el aspecto mental. Es la unión del cuerpo y la mente obtenida a través de la práctica de las artes marciales y la filosofía de una mente sana en un cuerpo sano.

El logo representa el movimiento "Jin Gang Dao Dui" característico para ambos, Shaolin Gong Fu y Chen Tai Ji Quan, en el cual se pega el puño en la palma. El puño refleja la fuerza mientras la postura recuerda a la meditación. Así están unidos lo duro y lo blando, el yin y el yang como en el Shaolin Gong Fu y en el Chen Taiji Quan.

El método del Shaolin Gong Fu tradicional es un proceso que evoluciona de duro y físico hacia suave y mental o el "Shen" guia al "Yi". En Chen Tai Ji Quan tradicional es al revés: de la suavidad nace la dureza o el "Yi" guia al "Shen". En niveles altos Shaolin y Chen Tai Ji llegan al mismo resultado.

GRADUACIONES
NO tenemos cinturones o graduaciones porque...:

sirven para que no se te caigan los pantalones y el chándal de gong fu se sostiene solo
nuestra meta es mejorar en las artes marciales en vez de ser un "cinturón negro"
no compagina con las filosofías budistas y taoistas y pueden dar una idea errónea de tu propio nivel
aunque los cinturones pueden motivar, las metas y el progreso de cada uno es personal
no queremos cobrarte cada 6 meses por tu examen y nuevo cinturón
Ni en Shaolin, ni en Chen Tai Ji Quan se usan

TERMINOS CHINOS

Empleamos el sistema pinyin para escribir términos chinos y puede resultar extraño ver "kung fu" escrito como "gong fu" y "tai chi" como "tai ji" pero es el método oficial del gobierno chino y la norma mundial. Esperamos así reducir la confusión que existe alrededor de los términos chinos en las artes marciales.
Usamos el termino Gongfu en vez de Wushu para evitar confusiones con la practica del wushu moderno aunque este término sea más correcto